肥胖二型糖尿病
天地精進中醫診所院長 陸先衍 整理
凡符合糖尿病診斷標準,體重指數(BMI)≧24以上者,均屬於肥胖二型糖尿病的研究範疇。 閱讀全文 肥胖二型糖尿病
肥胖
天地精進中醫診所院長 陸先衍 整理
單純性肥胖症是指因機體內熱量的攝入大於消耗,造成脂肪在體內積聚過多,體重超常的病症。
肥胖者的死亡率會隨著肥胖的程度而增高。根據體質量指數為標準,男性的體質量指數在19~22.6之間時,有最低的死亡率;女性的則介於18.6~23之間。當體質量指數超過33時,死亡率約為正常人2倍,到達36時死亡率則升至正常人3倍。 閱讀全文 肥胖
天地精進中醫診所院長 陸先衍 整理
天天吃新鮮蔬果才是健康享“瘦”之道
台灣癌症基金會調查,上班族普遍知道蔬果很重要,實際是天天「無79」,推估上班族欠的「蔬果債」,裝滿蔬菜小貨車可從總統府排到台北市政府,水果可堆出2040座101大樓。 閱讀全文 代餐減重的迷思